秋冬流感季已到，呼吸道疾病进入高发期，流感病毒也随着冷空气悄然活跃起来。面对这个我们几乎每年都要打交道的“老对手”，打疫苗是科学有效做好预防的重要手段之一。2026年11月1日是第9个世界流感日，今天就从几个重要问题入手，带大家深入了解：流感疫苗怎么打、重点人群的流感防护有哪些注意事项。
一、为什么要接种流感疫苗
流感不是普通感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，表现为突发高热、肌肉酸痛，咳嗽等症状。
尽管感染流感后大多为自限性，但也有少数患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重可发展成重型/危重型病例，可因急性呼吸窘迫综合征、急性坏死性脑病或多器官功能不全等而死亡。
流感防治的关键是接种流感疫苗、早诊早治、减少重症、减少传播。每年接种流感疫苗可以减少流感发病，降低出现重症症状和并发症风险。
二、哪些人群更需要接种流感疫苗
流感病毒主要通过空气传播和接触传播，全人群普遍易感，所有6月龄及以上且无接种禁忌的人群均应考虑接种流感疫苗。
结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能降低流感的危害，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》推荐以下重点和高风险人群接种及早接种流感疫苗：
1.医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
2.60岁及以上的老年人；
3.患有一种或多种慢性病人群；
4.养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工；
5.6月龄—5岁以下的儿童；
6.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
7.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群；
8.孕妇。
三、去年接种过流感疫苗今年还要接种吗
有人会有这样的疑问，去年接种过流感疫苗今年还要接种吗？答案是：需要！
主要有两方面原因。第一，流感病毒变异频繁，世界卫生组织每年基于全球流感监测数据，筛选并推荐下一个流行季节的流感疫苗株，不同年度流感疫苗针对的流感病毒株可能有所不同。第二，流感疫苗接种后产生的保护性抗体水平，随时间推移而逐渐衰减。接种流感疫苗后的保护作用，一般可维持6—8个月。即使流感病毒未发生较大变异，上一年度接种流感疫苗的保护效果也会降低。
四、去哪里可以接种流感疫苗
疫苗接种必须由符合条件的医疗机构承担。接种单位常设在社区卫生服务中心、乡镇卫生院或者综合医院。卫生健康或者疾控部门也会公布辖区接种单位名单，公众可以通过相关机构官网或微信公众号、小程序等途径查询到接种单位的地址、联系方式等具体信息。大家可以就近、就便选择接种单位前往接种。
五、接种流感疫苗后有哪些注意事项
接种完流感疫苗后需要在接种点留观30分钟，确认无异常情况后方可离开；此外在接种24小时内要保持接种部位干燥和清洁，尽量不要淋浴和游泳。
若接种部位出现红肿、疼痛、发痒或出现低热，一般不需要特殊处理，经过降温、多饮水和适当休息后，可自行消退。
若出现其他情况，如体温超过38.5度以上，请立即就医。如果出现持续发热、局部红肿等情况，应及时到医院就诊，并及时联系接种部门告知相关情况。最后接种后尽量多喝水，注意休息。
六、服用流感病毒药能代替接种流感疫苗吗
如果从预防流感的角度来说，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施。
两者属于不同的保护途径：接种流感疫苗可以刺激机体产出针对流感病毒的特异性抗体，提供长达数月的持续保护，属于主动免疫；而服用抗病毒药物一般不用于常规预防，仅在重症高危人群作为流感患者密切接触者，且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫力时，可在暴露后48小时内遵医嘱进行短期的暴露后预防，该措施属于应急性的临时手段。
因此接种流感疫苗是预防流感的第一道防线，抗流感病毒药不能代替疫苗接种。
七、感染流感后可以使用抗生素吗
一般不建议自行使用。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，而抗生素作为抗菌药物仅对细菌有效，对病毒无治疗作用。单纯流感感染者使用抗生素既不能缩短病程，也无法减轻症状，还可能引起胃肠道反应、过敏反应，并增加细菌耐药风险。只有在临床明确合并细菌性感染时，方可在医生指导下使用抗菌药物。
八、慢病患者感染流感应该注意什么
患有慢性呼吸系统疾病、心血管疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、糖尿病等基础疾病的群体为流感重症高危人群，感染流感后应及时就诊，并在发病48小时内服用抗病毒药物以缩短病程、降低重症风险；症状持续超过48小时且病毒核酸仍阳性者仍可在医生指导下用药。
期间应继续按时服用平日药物，密切监测血糖、血压等指标以防范基础疾病波动，并警惕呼吸急促、胸痛、精神萎靡、脱水或症状反复加重等重症征象，一旦出现上述症状应立即就医。
此外，慢性病患者为流感疫苗优先接种对象，每年流行季前接种可显著降低重症与住院风险。
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